İlk doğumunuz sezaryenle mi geçti? Endişelenmeyin: Sezaryen sonrası vajinal doğum (VBAC) giderek popülerleşiyor ve güvenli bir seçenek. Amerikan Jinekoloji ve Obstetrik Koleji'nin ...
Hamilelik, mucizevi bir dönem olsa da, hormonal dalgalanmalar ve belirsizlikler nedeniyle antenatal depresyon riskini artırıyor. Amerikan Psikoloji Derneği'nin (APA) 2025 raporuna ...
“Doğumdan sonra 6-8 hafta bekledikten sonra pelvik taban egzersizlerine başlamak altın kuraldır. Günde sadece 10 dakika ayırarak ömür boyu konforunuzu garanti altına alabilirsiniz....
Hamileler İçin Kışın En Etkili 7 Bağışıklık Güçlendirici Yöntem 1. Grip Aşısı Yaptırın – %89 Koruma Sağlıyor! Sağlık Bakanlığı 2025 kılavuzuna göre, 2. ve 3. trimesterd...
Hamilelik dönemi, anne adaylarının hem kendileri hem de bebekleri için en hassas olduğu süreçlerden biridir. Bu dönemde vücudun demir ihtiyacı artar ve eksiklik durumunda yorgunluk...
İlk doğumunuz sezaryenle mi geçti? Endişelenmeyin: Sezaryen sonrası vajinal doğum (VBAC) giderek popülerleşiyor ve güven...
Hamilelik, mucizevi bir dönem olsa da, hormonal dalgalanmalar ve belirsizlikler nedeniyle antenatal depresyon riskini ar...
“Doğumdan sonra 6-8 hafta bekledikten sonra pelvik taban egzersizlerine başlamak altın kuraldır. Günde sadece 10 dakika ...
Hamileler İçin Kışın En Etkili 7 Bağışıklık Güçlendirici Yöntem 1. Grip Aşısı Yaptırın – %89 Koruma Sağlıyor! ...
Hamilelik dönemi, anne adaylarının hem kendileri hem de bebekleri için en hassas olduğu süreçlerden biridir. Bu dönemde ...
Normal Doğum mu, Sezaryen mi? 2025 Bilimsel Karar Rehberi Doğum yöntemi seçimi, anne ve bebek sağlığı için kritik. DS...